Lamyig

གཙང་པོ་ཐེམ་སེ་དང་གཙང་པོ་མེ་ད་ཝེ་གཉིས་ཀྱི་འབབ་ཁ་རྗེས་སྙེག་པ། 3rd august and 4th august  དེ་རིང་གི་གོམ་བགྲོད་ནི་གཙང་པོ་ཐེམ་སེ་དང་གཙང་པོ་མེ་ད་ཝེ་གཉིས་ཀྱི་འབབ་ཁ་རྗེས་སྙེག་སྟེ། གཙང་པའི་འགྲོས་དང་གཙང་པོ་གཉིས་ཀྱིས་ལེ་དབར་བརྒྱ་ཕྲག་གིས་དཀའ་བཅད་ཀྱིས་བགྲོད་དེ།  ཕྱེད་གླིང་ཕྲན [ཨ་ཧེལས་ཨོཕ་གྲཧན] ལ་ལས་དབང་གིས་མཚམས་སྦྱར། [ཨ་ཧེལས་ཨོཕ་གྲཧན]་ལ་གཙང་པོ་གཉིས་དང་བྱང་གི་རྒྱ་མཚོའི་འདུ་འཛོམས་ཀྱི་རྣམ་པ་དང་གཏུམ་དྲག་སྙིང་རྗེས་བྲལ་བའི་བྱང་གི་རྒྱ་མཚོས་ཁམ་སྒང་ལ་གཙང་པོ་གཉིས་ཁྱུད་མིད་འཐུང་བ། ཡ་ང་བའི་ལས་དབང་གི་རྣམ་པ་དེ་དག་དྲན་ངོར་འགོད་འདོད་བྱུང་། ནུབ་བྱང་ཀིམ་བལ་མངལ་ན་བཏམས་པའི་ཐེམ་སེ། ལྷོ་ཤར་ཏྲུ་ནར་ཧིལ་ན་འཁྲུངས་པའི་མེ་ད་ཝེ། ས་གནས་མི་ཅིག་ལེ་དབར་བརྒྱ་ཕྲག་བྲེལ་གྱིས་བཞུད། ལས་སྨོན་བཟང་པོས་ཨ་ཧེལས་ཨོཕ་གྲཧན་སྤང་ན་འཛོམས། དམ་ཚིག་བདུད་པའི་བརྩེ་གདུང་རོལ་བའི་གཙང་པོ་ཟུང་། གཏུམ་དྲག་སྙིང་རྗེ་མེད་པའི་བྱང་གི་རྒྱ་མཚོ་ཡིས། གཙང་པོའི་དཔལ་ཡོན་རྒྱས་པའི་ལོ་རྒྱུས་རིང་པོ་འདི། གཏུམ་དྲག་བྱང་གི་རྒྱ་མཚོས་གཙང་པོའི་སྲོག་གི་སྙིང་པོ། ཡ་ང་སྙིང་རྗེ་བྲལ་བས་གཙང་པོའི་སྲོག་གི་སྙིང་པོ་འགུམས། གོང་ཚེས་གཞོག་པ་ཆུ་ཚོད་༨་༣༠་ཐོག་ནང་ནས་དམིགས་འབེན་ཡུལ་ལ་བརྟོལ། སྐབས་དེ་དུས་༡༠་༣༠་ཡས་མས་ཤིག་ལ་གནམ་གཤིས་བསིལ་བུ་ཉིན་མ་སྤྲིན་པས་བསྒྲིབས་ནས་ཁོར་ཡུག་སྐྱ་མི་མདངས་བའི་རྣམ་པ་ཞིག་གི་མཚམས་སུ་བདག་ Isle of Grain ཆུ་ངོགས་ལ་སླེབས། ཆུ་ངོགས་མདུན་རང་ལ་རིན་མེད་མོ་ཀྲ་འཇོག་ས་འབབ་ཐང་འབྲིང་ཙམ་ཞིག་མོ་ཀྲ་འགའ་ཤས་སྔོན་ནས་སླེབས་ཟིན་འདུག མོ་ཀྲ་འཇོག་སའི་མདུན་ནས་གོམ་པ་འགའ་ཤས་ས་ན། གཙང་པོ་ཐེམ་སེ་ཡི་རྣམ་པ་ནི་འདི་ལྟར།  རླབས་ཕྲེང་གསལ་ལ་མི་གསལ། ཆུ་གཞུང་བྲི་བས་ཆུ་མཐའ་དམ་ནག་སྙེར་སུལ་གྱི་རི་མོ་སྤར་བ་ལྟ་བུའི་རྣམ་པ་མངོན། དེའི་སྟེང་ཆུ་བྱ་རྣ་མིན་གྱིས་ཟས་འཚོལ་ཞིང་བྲེལ། ཆུ་མཐའི་མཚམས་ནས་རླབས་འགོག་ཤིང་གི་ཆུ་རག་རྣམས་ནག་རོག་ངེ་མངོན་པར་གསལ། མཐའ་མཚམས་སྨུག་སྤྲིན་གྱིས་ཆུ་ཕ་རོལ་གྱི་ཡུལ་ལྗོངས་ནི་མཐོང་མི་ཐུབ། གཙང་པོ་ཐེམ་སེ་ནི་དལ་པོས་བྱང་གི་རྒྱ་མཚོའི་ཁ་ལ་བཞུད་པའི་རྣམ་པ་འདི་མངོན།  ཆུ་འགྲམ་རང་ན་མི་འགྲོ་ལམ་རྒྱ་ཆེན་པོའི་སྟེང་མི་འགའ་རེ་ཁྱི་འཁྲིད་དེ་ཡར་འགྲོ་མར་འགྲོ་བཞིན་གདའ།  ངས་འགྲོ་ལམ་གཡས་ཕྱོགས་ནས་ལམ་སྣེ་བསུས་ཏེ་གཙང་པོ་མེ་ད་ཝེ་འབབ་ཁ་ཕྱོགས་ལ་སྐྱོད། གཙང་པོ་གཉིས་ཀྱི་འབབ་ཁའི་མདོ་ནི་འདི་གཙང་པོ་ཐེམ་སེ་དང་འདི་གཙང་པོ་མེ་ད་ཝེ་བཅས་གཅོད་མཚམས་ཤེས་པར་དཀའ། གཙང་པོ་གཉིས་ཀྱི་ཆུ་རྒྱུན་གྱི་ཕྱོགས་མཚམས་ལས་ཚོད་དཔགས་བྱས་པ་ལས། གཙང་པོ་གཉིས་འདྲེས་ནས་ཆུ་གཞུངགཉིས་གཙང་པོའི་ངོ་བོ་མི་མངོན། མཐའ་ཡས་བྱང་གི་རྒྱ་མཚོའི་ནང་མི་མངོན་པར་གྱུར། གཙང་པོ་མེ་ད་ཝེའི་མཇུག་མཐའ་འདིར་ The Grain Tower ད་གྲེཧན་ཏྲ་ཝར་ 1855 ལོར་སྐྲུན་པ། མཁར་རྫོང་འདི་ཁྱེར་རྐྱང་ཆུའི་དཀྱིལ་ལ་མངོན་པར་བརྗིད་ཆགས་ད་ལྟའང་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་དཔངས་པོར་མངོན་འདུག  ཏྲ་ཝར་འདི་འཛམ་གླིང་དམག་ཆེན་སྐབས་མཚོ་མཐའ་སྲུང་བའི་མཁར་རྫོང་ལོ་རྒྱུས་རང་བཞིན་ཞིག་ཡིན། འདི་ལ་ཆུ་མཐའ་ནས་རྫོང་མཁར་བར་འགྲོ་ལམ་ [Causeway ཆུ་བརྒལ་ལམ་] … More Chasing River Thames estuary and River Medway 

Dated 1st june 2024 དྲོ་བར་ནས་ཕོཀས་ཏྲོན་བར་རྐང་བགྲོད། དེ་རིང་གི་གོམ་བགྲོད་འདི་Hiking in London club http://www.senderismoenlondres.co.uk གོ་སྒྲིག་འོག་དྲ་རྒྱའི་ནང་ནས་ལག་ཁྱེར་ཉོས་། ཕྱི་ཟླ་༦་ཚེས་༡ཉིན་ཞོགས་པ་ཆོུད་༧་ལ་ནང་ནས་ཐོན། ལག་ཁྱེར་རེར་དབྱིན་སྒོར་༣༨་དེའི་ནང་ལ་རི་ལི་པ་སི་ཕར་ཚུར་འགྲོ་འོང་དང་སྣེ་ཤན་པའི་ཉིན་གླ་འདུས་ཡོད། king cross to Dover up and down both side and guide fees included  ལམ་སྟོན་གཞིར་བཟུང་ས་ཚིགས་འདིར་སྒུག་དགོས།་IFO [Bird Cage] in Battle bridge Placw Kings cross station་ དེ་ནས་རྐང་བགྲོད་པ་རྣམས་རིམ་གྱིས་འབྱོར། ཆོུད་༨་༥༠་ཐོག་སྣེ་ཤན་པ་ Maria་ང་ཚོར་ངོ་སྤྲོད་དོར་བསྡུས་ཤིག་གིས་གྲངས་གཤེར་བྱས། དེ་ནས་ང་ཚོ་ཚང་མ་མེ་འཁོར་བསྐྱོད། མི་གྲངས་ཁྱོན་སྡོམ་༥༢་འདུག མེ་འཁོར་ནང་ཚོུད་གཅིག་ལྷག་སོང། ཆོུད་༡༠་༣༥་་Dover train station འབྱོར། མེ་འཁོར་འབབ་ཚུགས་སུ་སྣེ་ཤན་པས་རྐང་བགྲོད་པར་ལམ་སྟོན་དང་སྐུ་དཔར་སྒྲོན། དེ་ནས་ཚང་མ་ལམ་འཁྲིས་པས་སྣེ་འཁྲིད་དེ་གྲོང་གི་ལམ་ཆེན་རྒྱུད་་ལ་མཇུག་བར་ཆས། དེ་རིང་མི་ཚོགས་མང་པོ་ཡོད་སྟབས་སྣེ་ཤན་པ་གསུམ་འདུག གཅིག་གིས་འགོ་དང་གཅིག་གིས་བར་གཅིག་མཇུག་བྱས་ནས། ང་ཚོ་ཚང་མ་གཅིག་གིས་གཅིག་མཐུད་དེ་སྟར་བསྒྲིགས་ནས Dover རྒྱལ་ས་དཀྱིལ་ནས་ཡར་Western Hights of … More Dover to Folkstone Hiking

སྤྱི་ཟླ་༧་ཚེས་༢༠་ཉིན་ Hiking in london  http://www.senderismoenlondres.co.uk གོ་སྒྲིག་འོག་རཧི་ནས་ཧཡས་ཏྲིང་བར་གོམ་འགྲོད་ཀྱི་ཉམས་མྱོང། དེ་རིང་གནམ་གཤིས་ཚ་དྲོད་སྙོམ་དྲོད་ཚད་༡༩། ཞོགས་པ་ཆུ་ཚོད་༧་༣༠་ཐོག་ནང་ནས་ཐོན། ཆུ་ཚོད་༨་༥་ལ་ས་གནས་ཝུ་ལེཆ་ནས་ཕི་རིང་ཏྲོན། དེ་ནས་ཀྱིངས་ཀོ་རོས་བར་རི་ལི་ནང་ཆས། ༩་པ་ལ་ཀྱིངས་ཀོ་རོས་འབབ་ཚུགས་ལ་བྱོར། དེར་རྐང་འགྲོས་པ་གཞན་ཚོ་དང་མཇལ། རིམས་པས་གཅིག་རྗེས་གཅིག་འཛོམས། ཆུ་ཚོད་༩་༣༠་ཐོག་ཀྱིངས་ཀོ་རོས་ནས་ཨེེཤ་ཕོཏྲོ་བར་ངརི་ལིར་སོང། དེ་ནས་ཨེཤ་ཕོཏྲོ་ལ་རི་ལི་བརྗེས་ནས་ཧེས་ཏྲིང་རི་ལི་བར་ཆུ་ཚོད་༡༠་༤༥་ཐོག་རཧི་འབབ་ཚུགས་བྱོར། དེ་ན་ཚང་མ་གྲངས་གཤེར་བྱས་ཏེ་མཉམ་འཛོམས་དཔར་ལེན། རཧི་འབབ་ཚུགས་ནས་ལག་གཡས་ཕྱོགས་ཀྱི་གཞུང་ལམ་ཟུར་ནས་སྣེ་ཤན་པས་རྐང་འགྲོད་པ་ཡོངས་ཁོང་གི་རྗེས་མཐུད་ནས་སོང། འབབ་ཚུགས་རྒྱབ་རང་ལ་རྒྱུག་ཆུ་ཆུང་ཆུང་River Tillingham ཟམ་ཆུང་བཅད་དེ་སོང། དེ་ནས་གཞུང་ལམ་Graham’s way ལམ་དེད་ནས་ལག་གཡས་ཕྱོགས་ན་River Brede རྒྱུག་ཆུ་ཆུང་ཆུང་བིརདྷ་ཟུར་ནས་ཤིང་ནགས་ནང་ནས་ལྕགས་ཀྱི་འགག་སྒོ་ཞིག་ནས་གོམ་འགྲོད་ལམ་འགོ་བཙུགས། རྩ་ཐང་ཡངས་པོ་འདི་Rye Harbour Nature Reserve ཡིན་འདུག སྤངས་ཐང་ཡངས་པོ་ལུ་གུའི་ཁྱུ་ཚོགས་ལ་དབང་བས་སྤངས་གཞུང་ན་ལུ་གུ་རྣམས་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ངང་ནས་རྩ་མྱུག་ལྡལ་ཞོར་ཡ་མཚན་པའི་རྣམ་གྱུར་གྱིས་རྐང་འགྲོད་རྣམས་ལ་མགོ་ཅོག་ཅོག་ཡང་བལྟ་བྱེད་བཞིན་པའི་རྣམ་གྱུར་ལ་དཔགས་ན་ལུ་གུའི་ཁྱུ་ཚོགས་ལ་བསུན་སྣང་ཞིག་ཡོད་པ་མངོན། ཡིནའང་ང་ཚོ་རྐང་འགྲོད་རྣམས་སྦྲང་ཚང་ཐོར་བ་ལྟ་བུ་སྤངས་ལྗོངས་ཡངས་པོར་འགའ་ཤས་ལག་པ་འཁྱུད་འགའ་ཤས་ལག་ཐོག་ཁ་པར་ནས་ཁོར་ཡུག་དང་ལུ་གུ་ཚོའི་མདུན་ལ་བཅར་ནས་པར་ལེན་པ་སོགས་ཀྱི་ཞི་བདེ་བག་འཕེབས་ཀྱི་ཁོར་ཡུག་ངང་གིས་དཀྲོགས། སྤངས་ཐང་ཡངས་པོ་འདི་ནས་གཡོན་ཕྱོགས་ན་ཁྱེར་རྐྱང་གི་མཁར་ཤུལ་རྙིང་པ་ཞིག་རྒྱང་ཐག་རིང་པའི་བར་གྲོང་ཁྱིམ་གཅིག་ཡང་མེད་པ་ས་སྟོང་ཡངས་པོར་ཀེམ་པར་ཀས་སལ་ Camber Castle བརྗིད་ཞིང་ཆགས་པ་ཟུར་ནས་བལྟས་ན་གྱང་རྩིག་ཟླུམ་སྒོར་པད་ལོའི་དབྱིབས་ཅན་རྒྱང་ཐག་རིང་པོ་ནས་མིག་དབང་ལ་མངོན་པར་མཚར། མཁར་རྫོང་འདི་དུས་རབ་བཅུ་ལྔ་༡༥༡༢་ཕཧ་རན་སི་བཙན་འཛུལ་འགོག་ཆེད་རྒྱལ་པོ་ཧན་རི་བརྒྱད་པའི་སྐབས་སུ་བཞེངས་པ་ཞིག་ལོ་རྒྱུས་ཡིག་ཚང་ནང་གསལ། རིམས་བཞིན་ང་ཚོ་རྐང་འགྲོད་པ་རྣམས་མཁར་རྫོང་ཉེ་བར་སླེབས། འདིར་ཡུན་ཞིག་ངལ་གསོ་དང་སྦྲགས་ཁང་ཤུལ་ལ་བལྟ་སྐོར་བྱས། ཕྱིས་ནས་བལྟ་བ་ལས་ནང་ལ་འགྲོ་མི་ཆོག་པའི་བཀའ་ཡིག་སྦྱར་འདུག གང་ལྟར་མཁར་རྙིང་འདི་གནམ་དུས་ཆུ་དང་ཆར་པ་ལ་དོ་ཟླར་རྒྱིང་ནས་སྐད་ཅིག་སྐད་ཅིག་གིས་མི་རྟག་པའི་ངོ་བོས་ས་རྡོའི་ཕུང་པོ་འཇིག་ལ་ཉེ་བ་ཡ་ང་བའི་རང་བཞིན་ལ་གནས་འདུག འདི་ནས་ཁང་རྙིང་གི་གཡས་ཕྱོགས་ནས་སྐོར་སྟེ་་སླར་རྐང་འགྲོད་ལམ་བསུས་ནས་ཆུ་ཚོད་༢་ཙམ་རིང་སྤངས་ཐང་ཡངས་པོའི་སྟེང། སྐབས་སྐབས་སུ་ནས་ཞིང་འདྲེས་མའི་ཞིང་ཚིགས་སྒང་ནས་བསྟར་བསྒྲིགས་པའི་རྣམ་པ་ནི་འབུ་གྲོག་མ་མཐུད་ནས་སྐྱོད་བཞིན་པའི་རྣམ་པ་མངོན། དེ་ནས་Rye Harbour Nature Reserve ས་མཚམས་མཇུག་བརྒལ་བ་དང་ Pett Level གྲོང་གི་ལམ་མདོ་ཞིག་ལ་ཐུག དེ་ནས་ཡར་གྱེན་ཆུང་ཞིག་ནས་གོམ་པ་འགའ་ཤས་སོང་བ་དང་དེ་མ་ཉིད་ལ་མཐའ་ཡས་ Pett Level Beach … More རཧི་ནས་ཧེཡས་ཏྲིང་བར་གོམ་འགྲོད་ཀྱི་ཉམས་མྱོང།. Rye to Hastings Hiking